profile

ir. Marijke Berkenpas (diëtist & voedingswetenschapper)

Wist je dat meer dan 50% van de ziektes in ons land voortkomen uit leefstijl? Ik ben een gepassioneerde diëtist en voedingswetenschapper met 12 jaar ervaring in een academisch ziekenhuis. Tijdens mijn werk heb ik veel mensen gezien die worstelen met problemen zoals hartziekten en diabetes type 2, vooral door hun levensstijl. Ik merkte ook de enorme verwarring rond voeding. Daarom heb ik 10 jaar geleden "I'm a Foodie" opgericht, mijn eigen online foodplatform. Hier draait alles om voeding en gezondheid zonder de hypes en trends. Ik deel mijn passie via boeken, podcasts, blogs, masterclasses en 1-1 coaching. Samen met een geweldig team hebben we 6 boeken in de "I'm a Foodie presents" serie gemaakt. Mijn missie? Voedingswetenschap omzetten in simpele, praktische stappen zodat iedereen gezonder kan eten en leven!

Featured Post

Nu met goede link 😅 >>>>> Alleen vandaag 30 juni nog...Pre-order limited edition hardcover - Eet als een expert 2.0. Steun je onze missie?

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, Ahh dank voor alle mails over niet werkende links. Net op de laatste pre-order dag heeft mijn mailprogramma een storing. Daarom voor de zekerheid...via deze URL kun je bestellen: https://eetalseenexpert.nl/ of https://www.iamafoodie.nl/expert/ Yes, morgen gaan we naar de drukker! Steun onze missie en pre-order de limited-edition hardcover, met bladwijzerlint alleen vandaag...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, Yes, morgen gaan we naar de drukker! Steun onze missie en pre-order de limited-edition hardcover, met bladwijzerlint alleen vandaag nog! We zijn je echt heel erg dankbaar! Bestel hier 100 recepten: Ferrero-style energy balls, street-style gyros met tzatziki, çılbır met spinazie en blondies met..kikkererwten! Gezond eten waar je zin in krijgt. Praktische tiplijsten voor...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Een exclusief voorproefje van het binnenwerk van Eet als een expert 2.0 Drie nieuwe afleveringen van Broodje Jaap én een aflevering van Een Podcast over Voeding met dr. Marije Verwijs van het Voedingscentrum Voor professionals: het lanceringssymposium op dinsdag 29 september. Ben jij erbij? Claim vandaag nog je ticket! In deze laatste nieuwsbrief...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Hoe ik mijn eetpatroon veranderde tijdens het schrijven van Eet als een expert 2.0 (deel 1) 3 x Broodje Jaap! Babyvoeding, mondgezondheid, en gezond drinken Testen Eet als een atleet Buddy: Jouw persoonlijke voedingsbuddy via WhatsApp Voor professionals: Symposium Eet als een expert: geaccrediteerd: ADAP (5), BGN (8), BLCN (5), NVvPO (7) : Claim...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Nieuwe Schijf van Vijf We hebben weer drie Broodjes Jaap gesmeerd! Early Bird (t/m 30 april) van het lanceringsymposium loopt bijna af! Claim vandaag nog je ticket! Toxicoloog gezocht! Pre-order het Eet als een expert Superfan pakket (tot 1 juni hardcover editie) Voeding is heel persoonlijk. De nieuwe Schijf van Vijf is geen verplichting of wet. Het is...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Er staan 6 nieuwe podcast-aflevering voor je klaar over o.a. zout, PFAS in eieren, dieetadvies van Chatgpt, en pizzaketens rondom scholen. Moet je kraanwater filteren? (sneakpeek uit Eet als een expert 2.0) Eet als een expert-pakket met gratis alle infographics in hoge resolutie Tien jaar verder: Lancering Eet als een expert 2.0 (Early Bird is t/m 30...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Voor professionals: Symposium “Tien jaar verder - Lancering Eet als een expert 2.0” is gestart. Claim vandaag nog je ticket! Broodje Jaap! Podcast: Helft jongeren drinkt negentig suikerklontjes in frisdrank per week Podcast Expert 2.0: Boter gezond en zaadolie giftig? Podcast Expert 2.0: Goed nieuws voor de koffie- en theeleut Om tijdens het...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Testers gezocht voor interactieve Eet als een atleet Buddy Symposium lancering ‘Eet als een expert 2.0’ (Zet jezelf op de wachtlijst!) Persoonlijke video van dr. Roel Hermans. Spreker op het Fit & Future Proof Sporter symposium op 24 maart Podcast: Gezondheidstransitie in Broodje Jaap! Met Jaap Seidell Podcast: Hoe eten we gezond zónder de planeet uit...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: donderdag 12 februari: Plants for Health – minder reumatoïde artritis en artroseklachten door voeding en leefstijl Coalitieakkoord in Broodje Jaap! Eet als een expert 2.0 podcast over alcohol met dr. Carmen Voogt Eerste sprekers bekend 'I’m a Foodie Symposium #7: lancering Eet als een expert 2.0' Wat is er allemaal anders in Eet als een expert 2.0?...

Contact Evidence based foodplatform - geschreven door diëtisten en wetenschappersInstagram: @marijkeberkenpas Hai Reader, In deze nieuwsbrief: Masterclass as 29 januari: Prikkelbare darm – verminder je klachten met een holistische aanpak Broodje Jaap! over stapelkorting, kindermarketing wet en verbod op reclame in metro voor ongezond eten Lanceringsdatum en symposium Eet als een expert 2.0 29 september 2026 Yes, alle recepten voor Eet als een expert 2.0 staan erop! We werken al jaren met het...